夏季毛囊炎该注意哪些
来源：济南肤康中研皮肤病医院 
对于患有皮肤疾病的患者来说，尤其不愿意度过的季节就是夏天了，因为夏季炎热，容易出汗，导致皮肤油腻从而堵塞毛孔。
正因为如此在日常生活中一定要注意卫生，这样才能预防毛囊炎的发生。
济南皮肤科医院提示：虽然毛囊炎病情不严重，但也不能忽略对其的治疗和护理。不要给快节奏的生活添一份莫名其妙的"堵"。
夏季毛囊炎该注意哪些？初起为与毛囊口一致的红色充实性丘疹或由毛囊性脓疱疮开始，以后迅速发展演变成丘疹性脓疱，中间贯穿毛发，四周红晕有炎症，继而干燥结痂，约经1周痂脱而愈。
但也有反复发作，多年不愈，有的也可发展为深在的感染，形成疖、痈等，一般不留瘢痕。皮疹数目较多，孤立散在，自觉轻度疼痛。
在成人主要发生于多毛的部位，在小儿则好发于头部，其皮疹有时可互相融合，愈后可留有小片状秃发斑。
1、注意皮肤的清洁卫生，避免有害物质的刺激。调整胃肠功能，保持大便通畅。保持生活有规律和心情愉快，避免精神紧张。
2、要避免搔抓等刺激。特别是头部，由於毛发多、皮脂腺和汗腺较丰富，排泄物也多，所以更应该保持清洁卫生。
3、烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。忌油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品)。忌过食糖和脂肪丰富的食物，如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。
4、宜多食维生素E丰富的食物， 如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。蔬菜、水果也要多吃哦。
